A Lire Absolument

Votre dose de bonne humeur quotidienne

Pensée positive

Une écoute active authentique

Nous avons tendance à raccrocher tout ce que l’on entend à notre propre expérience, à notre histoire,

nos besoins et nos émotions. Nous coupons ainsi régulièrement la parole à l’autre pour illustrer ses propos

d’un exemple personnel : “Oui, cela me fait penser à la fois où j’ai…”. Mais cette tendance démontre que nous

n’écoutons pas réellement l’autre, nous ne sommes pas attentif(ve) à ce qui est important pour lui, à ses émotions

et à ses besoins. Il est bon de reprendre l’habitude d’une écoute active authentique. Aujourd’hui, votre challenge

est donc de parler aux autres en vous intéressant uniquement à eux, sans jamais parler de vous. A vous de jouer !